Baca 10 Trik-Trik Ini Agar Anda Bisa Bergadang

 Baca 10 Trik-Trik Ini Agar Anda Bisa Bergadang

Sobat susah bergadang?

Gampang.... disini saya akan bagikan bagaimana caranya agar mata Anda akan melek sepanjang malam.

Tapi tunggu dulu!

apakah Anda sudah memikirkan hal apa yang akan Anda lakukan saat bergadang nantinya? karna kalau Anda tidak memiliki tujuan apapun maka trik ini akan menjadi sia-sia.

Ok kita anggap saja yang membaca Artikel ini semua telah mempersiapkan diri utuk hal apa yang akan dilakukan hingga rela bergadang sepanjang malam.

   1. Pastikan Anda mempuanya apa yang akan Anda kerjakan.

dengan adanya alasan itu Anda akan mampu melek sepanjang malam, selama apa yang Anda kerjakan itu merupakan hal yang berkaitan dengan masa depan Anda.

Minsal: apa bila Anda tidak mengerjakannya maka Anda akan di Pecat dari pekerjaan, trus minsal kalau Anda tidak mengerjakannya malam ini Anda akan gagal dalam menjalin suatu hubungan dengan seseorang. atau bisa juga Anda akan tidak lulus ujuan.

   2. Anda tidak boleh makan selama malam dimana Anda sedang bergadang.

karna kalau Anda makan dikhawatirkan Anda akan mengalami ngantuk, untuk melawan lapar Anda cukup minum saja.

Minsal: minum Kopi Pahit.

   3. Lakukan sesuatu yang bisa mengejutkan Anda jika ngantuk mulai menggerogoti diri Anda.

Minsal: dengan sengaja menjatuhkan buku, dengan sengaja memukul meja, atau bisa juga dengan cara memukul salah satu barang yang disekitar Anda.

   4. Jangan pokus pandangan ke satu arah.

karna kalau Anda memokuskan pandangan kesatu arah maka pandangan itu lama kelamaan akan pudar bersama rayuan sang ngantuk yang bersenggayun di mata Anda, jadi alihkan sesekali mata Anda ke langit-langit kamar Anda atau dimana Anda bergadang, lihat kanan kiri, kalau mulai bosan cari aktipitas lain.

   5. Sebelumnya pastikan Anda sudah meminum Vitamin.

Terutama Vitamin untuk menjaga tubuh tetap Vit, cari aja di apotik terdekat, bilang vitamin agar badan terasa vit.

   6. Gerakkan badan Anda ketika terasa mulai letih.

tapi jangan sampai Anda merasa lelah dengan gerakan tersebut, dalam arti Anda tidak perlu melakukan gerakan yang berlebihan, yang perlu di lakukan hanya menghilangkan letih di persendian mungkin di jemari-jemari tangan dan kaki juga pinggang.

   7. Bisa putar Musik Hous.

Terserah mau jenis apa, yang penting musiknya sangat menggangu kalau-kalau sang pangeran ngantuk hendak mendekat. kalau bisa pakai Handsat agar khusus terdengar oleh kita saja, tidak menggangu orang sekitar.

   8. Buat jadwal.

Buat jadwal minsal dalam 10 mnt nanti saya akan ke kamar mandi, dalam 30 mnt nanti saya akan buat kopi lagi, dalam 1 jam nanti saya akan cek ini dan itu.

   9. Dan kalau Anda mempunyai banyak beban pikiran saat siang hari sebelumnya, sudah di pastikan Anda akan sangat susah tidur, namun itu hanya sebentar, kalau Anda masih ingin tetap bergadang, coba igat lagi kejadian atau hal yang membuat Anda sampai begitu terbebani.

   10. yang ke sepuluh saya rasa kita punya alasan masing-masing bagaimana agar kita tetap bergadang di malam yang kita anggap harus bergadang.

Pesan:

Lakukanlah sesuatu yang bermanfaat saat Anda bergadang, kalaupun tidak meluas manfaatnya ya cukup buat diri sendiri saja sudah cukup.

Beda kalau dengan saya. Saya kerja kadang malam kadang siang, dimana dituntut agar tidak tidur saat melaksananka tugas demi keselamatan nyawa banyak orang.

Dah, gitu aja kok, Semoga Sedikit banyaknya ada manfaat buat bacaan buat yang lagi bergadang hehe..

Tweet